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KOCHBUCH: Von allem zu viel – und doch zu wenig

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KOCHBUCH: Von allem zu viel - und doch zu wenig
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Ursprünglicher Preis war: 24,90 €Aktueller Preis ist: 21,90 €. inkl. MwSt

VON ALLEM ZU VIEL – UND DOCH ZU WENIG
„Wir haben zu viel vom Unnützen und zu wenig vom Wesentlichen.“

Was bedeutet es eigentlich, die Mitte zu stärken?
Als TCM-Therapeutin sehe ich genussvolles, ausgewogenes Essen nur als ein Element unserer inneren Balance. Ernährung ist viel mehr: Sie umfasst alles, was wir täglich „aufnehmen“.

In meinem Kochbuch finden Sie einfache Alltagsrezepte (vegan, mit Ei und Fisch), klare Anleitungen zur praktischen Umstellung – und einen kleinen, „scharf gewürzten“ Impuls, den Begriff Mitte neu zu betrachten.

Überspitzt gesagt: Wir verdauen nicht nur unser Essen, sondern auch unseren Alltag – jede Nachricht, jede Serie, jeden Eindruck.

Gut ernährt – die Mitte (Verdauung)stärken – Was heißt das eigentlich? Für mich als TCM Therapeutin ist gesundes, genussvoll Essen nur ein Teil unserer anzustrebender Regulierung der „Mitte“. Unser Lebensmittelkonsum ist nur ein gleichwertiges Teilstück unserer ganzheitlichen täglichen Ernährung. In meinem Kochbuch gebe ich Ihnen nicht nur meine einfachen Alltagsrezepte (vegan mit Ei und Fisch)und eine Anleitung, wie Sie praktisch und einfach Ihre Ernährung umstellen können, sondern auch einen kleinen „scharf gewürzten“ Anreiz , die Regulierung der Mitte aus meiner Sichtweise zu betrachten. Überspitzt gesagt: “ Verdauen wir täglich nicht nur unser Essen, sondern unseren Alltag, jede Handynachricht und jede Fernsehserie gleichermaßen.“

Reduzierter Preis inkl. Versand und Port: 21,90 € Viel Freude beim lesen und nachkochen

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